Preskočiť na obsah
včistom

Dôchodkový vek 2026: tabuľka podľa ročníka a detí

Kedy pôjdeš do dôchodku podľa ročníka narodenia, o koľko ho znižujú deti a prečo ročníky od 1969 ešte nemajú vek určený. Celá tabuľka 1957 až 1968.

5 min čítania. Aktualizované 16. septembra 2026.

Starší pár sa drží za ruky na prechádzke mestom, pohľad zozadu
Foto: pasja1000, CC0

Otázka „kedy pôjdem do dôchodku“ nemá na Slovensku jednu odpoveď. Vek závisí od ročníka narodenia, znižuje sa za vychované deti a pre ľudí narodených po roku 1966 ho štát určuje postupne podľa toho, ako sa predlžuje život. Tu je celá tabuľka a pravidlá, ktoré za ňou stoja.

Tabuľka dôchodkového veku podľa ročníka

Ročníky 1957 až 1966 určuje zákon, ročníky 1967 a 1968 vyhlášky ministerstva práce. Vek je v rokoch a mesiacoch.

Dôchodkový vek podľa ročníka narodenia a počtu vychovaných detí
RočníkBez detí1 dieťa2 deti3 a viac
195762 r. 6 m.62 r.61 r. 6 m.61 r.
195862 r. 8 m.62 r. 2 m.61 r. 8 m.61 r. 2 m.
195962 r. 10 m.62 r. 4 m.61 r. 10 m.61 r. 4 m.
196063 r.62 r. 6 m.62 r.61 r. 6 m.
196163 r. 2 m.62 r. 8 m.62 r. 2 m.61 r. 8 m.
196263 r. 4 m.62 r. 10 m.62 r. 4 m.61 r. 10 m.
196363 r. 6 m.63 r.62 r. 6 m.62 r.
196463 r. 8 m.63 r. 2 m.62 r. 8 m.62 r. 2 m.
196563 r. 10 m.63 r. 4 m.62 r. 10 m.62 r. 4 m.
196664 r.63 r. 6 m.63 r.62 r. 6 m.
196764 r. 1 m.63 r. 7 m.63 r. 1 m.62 r. 7 m.
196864 r. 2 m.63 r. 8 m.63 r. 2 m.62 r. 8 m.

Kto sa narodil pred rokom 1957, má ako muž 62 rokov. Ženy z týchto ročníkov mali podľa starších pravidiel nižší vek podľa počtu detí a väčšina z nich už dôchodok poberá.

Kto ide do dôchodku v roku 2026

V roku 2026 dosahujú dôchodkový vek ľudia narodení v rokoch 1962 až 1964. Ročník 1962 bez detí v 63 rokov a 4 mesiace, ročník 1963 v 63 rokov a 6 mesiacov a ročník 1964 v 63 rokov a 8 mesiacov. Žena z ročníka 1964 s dvoma deťmi má 62 rokov a 8 mesiacov, takže vek dosiahla už v roku 2025 alebo ho dosiahne začiatkom roka 2026, podľa mesiaca narodenia.

Zníženie za deti

Za každé vychované dieťa sa dôchodkový vek znižuje o 6 mesiacov, najviac o 18 mesiacov pri troch a viac deťoch. Zníženie sa uplatní u ženy. Muž ho dostane len vtedy, ak dieťa vychovával prevažne on, alebo ak si ho žena nemohla uplatniť, napríklad preto, že zomrela. To isté dieťa sa nedá započítať obom rodičom.

Prečo mladší ročníky nemajú vek určený

Od ročníka 1967 sa dôchodkový vek viaže na strednú dĺžku života. Ministerstvo práce ho ustanovuje vyhláškou vždy 6 rokov vopred, k 1. júlu. Ročník 1967 dostal 64 rokov a 1 mesiac v roku 2025, ročník 1968 dostal 64 rokov a 2 mesiace v roku 2026. Ročník 1969 sa svoj vek dozvie v lete 2027.

Pre ostatných platí len odhad. Doterajší trend je zhruba mesiac navyše za každý ročník. Tridsiatnik z ročníka 1996 by tak pôjde do dôchodku okolo 66 a pol roka, ale skutočné číslo bude záležať na tom, ako sa bude vyvíjať dĺžka života, a na budúcich zákonoch. Naša kalkulačka dôchodkového veku odhad jasne označí.

Presný deň odchodu

Dôchodkový vek dosiahneš v deň, ktorý sa číslom zhoduje s dňom narodenia, po uplynutí príslušných rokov a mesiacov. Kto sa narodil 15. mája 1964 bez detí, dosiahne 63 rokov a 8 mesiacov 15. januára 2028. Ak taký deň v mesiaci nie je, je to posledný deň mesiaca.

Dôchodok sa nepriznáva automaticky. O starobný dôchodok treba požiadať v pobočke Sociálnej poisťovne, ideálne mesiac vopred. Žiadať sa dá aj neskôr, dôchodok sa potom prizná spätne, najviac za tri roky.

Skôr alebo neskôr

  • Predčasný dôchodok: najviac 2 roky pred dôchodkovým vekom s aspoň 15 rokmi poistenia, alebo po odpracovaní rokov rovnajúcich sa všeobecnému veku ročníka mínus 23, pre ročník 1964 je to 40,67 roka. Dôchodok sa trvalo kráti o 0,5 % za každých 30 dní. Podrobnosti v článku o predčasnom dôchodku.
  • Práca po dosiahnutí veku: za každých 30 dní práce navyše bez poberania dôchodku sa dôchodok zvyšuje o 0,5 %. Rok práce navyše prináša asi 6 % k dôchodku plus vyšší mzdový bod.

Čo si z toho odniesť

  • Ročníky do 1968 majú vek pevne určený, od 62 rokov a 6 mesiacov po 64 rokov a 2 mesiace.
  • Deti znižujú vek o pol roka za každé, najviac o rok a pol, spravidla matke.
  • Mladší ročníky majú len odhad, ktorý sa spresní 6 rokov pred dôchodkom.

Pravidlá sme overili u Sociálnej poisťovne a vo vyhláškach ministerstva práce. Svoj dátum si zistíš v kalkulačke dôchodkového veku.

Prepočítaj si to pre seba

Článok hovorí o príkladoch. Kalkulačka počíta s tvojimi číslami.